3/30(土)ヘンプライフアドバイザー講座開催

朝食におすすめ!有機ヘンププロテインパウダーを使った定番メニュー

こんにちは、HEMPSでライティングを担当している木川です。
秋をすっ飛ばして冬がやってきたくらい、すっかり寒くなりましたね。
毎朝、「このままベッドの中で過ごしたい」気持ちと戦っています。笑

そんな寒い朝に取り入れているメニューがあるので紹介します。

それは、有機ヘンププロテイン入りホットアーモンドミルク!
温かいアーモンドミルクが胃に広がっていく感じが心地よくて、冬の定番メニューになっています。

【材料】
HEMPSの有機ヘンププロテインパウダー ティースプーン1杯分
砂糖不使用のアーモンドミルク マグカップ1杯分
アガベシロップ、またはハチミツ お好みで

【作り方】
アーモンドミルクを温めてマグカップに注ぎ、プロテインパウダーを溶かし入れるだけ。

有機ヘンププロテインパウダーは植物性ミルクと組み合わせるのがマイルール。
特にアーモンドミルクが好きなので、このコンビネーションが鉄板です!

余談ですが、THE BRIGEのアーモンドミルクは、有機アーモンドだけで作られていて、汎用性があるのでおすすめです。

そして、【HEMPSの有機ヘンププロテインパウダー】は、きめが細かくて水や植物性ミルクになじみやすいのが特徴です。プロテインパウダーの粉っぽさが苦手……という人にも、ぜひ試してみてほしいです。

本当に他の食材とよくなじむので、最近ではクッキーの生地に入れるのもブームです。
有機ヘンププロテインパウダーが入っていると罪悪感なく食べられるんですよね。

チョコレートやアーモンドを入れると食感にも変化が出て、満足感が高まります。慌ただしい朝はこのクッキーを朝食として食べることもあるくらいです。

ちなみにこのクッキーは、妹と一緒にレシピ提案をする仕事もしているのですが、その活動名、木川食堂で試作しているメニューです。レシピは、またの機会に。

美容面でも、健康面でも、たんぱく質は必要な栄養素だからこそ、日常的に取り入れたいですよね。有機ヘンププロテインパウダーは手軽に、そして、おいしく取り入れられるので、ぜひチェックしてください♪