11月 15日 秋の紅葉が彩る中禅寺湖をロングトレイル！オーガニックプロテインヘンプ＆抹茶でエネルギーチャージ
こんにちは！HEMPSブランドディレクターの那奈です。
秋の紅葉が見頃を迎えた中禅寺湖。その美しい景色を堪能しながら、約26kmのロングトレイルに挑戦してきました！朝5時半集合でスタートし、夕方16時半まで歩き続けるという、体力的にもメンタル的にもチャレンジングな1日でしたが、見渡す限りの紅葉と湖の絶景が疲れを吹き飛ばしてくれました。
この長時間のトレイルで大活躍したのが、持参した 「オーガニックプロテインヘンプ＆抹茶」。いつも愛用しているプロテインを、今回はトレイル仕様にして持ち歩き、エネルギーチャージに大変重宝しました！
ロングトレイルでのプロテイン活用法
トレイル中のエネルギー補給に、私は事前にプロテインをシェイカーに準備して持参しました。冷たいまま飲むのも良いですが、この日は秋らしい気候に合わせてぬるめのお湯で割っていただきました。ほんのり甘く、ヘンプ由来のタンパク質と抹茶の風味がマッチして、歩き疲れた体に染み渡るおいしさに。4つのグリーン(有機桑の葉、有機明日葉、有機大麦若葉、有機長命草)も配合され、野菜が摂りにくいトレイル中にも助かります。
プロテインをトレイルで飲むメリット
- 効率的なエネルギー補給
長時間のトレイルでは、炭水化物だけでなく、持続的なエネルギー源となるタンパク質も重要です。「オーガニックプロテインヘンプ＆抹茶」には、植物性タンパク質が豊富に含まれており、疲れにくい体作りをサポートしてくれます。 - 疲労回復をサポート
トレイル中にタンパク質を補給することで、筋肉の回復が促され、長距離でも疲労をためにくくなります。 - 軽量で持ち運びやすい
パウダー状なので軽く、荷物を増やさずに持参できます。水やお湯で手軽に作れるため、アウトドアに最適です。 - 抹茶のリラックス効果
抹茶に含まれるテアニンがリラックス効果をもたらし、トレイル中の集中力を高めるのに役立ちます。
自然を満喫しながら健康を意識する
自然の中でのアクティビティは、体を動かすだけでなく、心のリフレッシュにも最適。紅葉の中禅寺湖を眺めながら、ヘンプ＆抹茶プロテインで体をいたわりつつ歩く時間は、日常の忙しさを忘れさせてくれる特別なひとときでした。
トレイルやアウトドアにも、オーガニックプロテインヘンプ＆抹茶は重宝すると思います。
現在ヘンプフーズジャパンのサイトでは、11月末まて『ホッと抹茶キャンペーン』を開催中。通常より20%オフとなっております。
皆さんもお気に入りの景色とともに、体に優しいオーガニックプロテインでエネルギーチャージをしてみませんか？