6月 18日 CBDロールオン、ブルーライトカットメガネ、アロマストーン……テレワークの三種の神器

こんにちは、HEMPSでライティングを担当している木川です。

テレワークが板についてきたこの頃。
より快適に仕事ができるように、模様替えをしてみたり、便利グッズを取り入れたりと、いろいろと試してみた中で、【テレワークの三種の神器】が見つかりました。

まずは、ブルーライトカットメガネ。
テレワークになる前から使っているアイテムではありますが、今までは対面だったミーティングや取材が、オンラインで行われることも増えました。そのため、今まで以上にパソコン画面を見ている時間が長くなったこともあり、より重宝しています。

やはり、ブルーライトカットメガネをすると、しないとでは、目の疲労感が全然違いますね。コンタクトレンズをつけていることもあり、目の乾燥にも敏感なのですが、メガネをしているほうが乾きにくいです。
今、愛用しているメガネはいただきものなのでメーカーは不明ですが、ベーシックなデザインが気に入っています。

2点目は、アロマストーンです。
気分転換や集中したいときなど、香りを取り入れることが多いので、そのときの気分で精油を選んでアロマストーンに垂らしています。

ディフューザーが空間全体に広げてくれるとしたら、アロマストーンはもっと狭い範囲で香りを楽しむのに有効的です。なので、パソコンの近くに置いておくと、すぐに香りをキャッチアップできます。

精油にはそれぞれ効果効能があるので、仕事をするときにおすすめの香りをピックアップしたいところではありますが、何も考えず、好きな香りを取り入れるのが一番だと思っています。好きな香りが持つ効果効能が、今の自分が求めているものという解釈です。

ちなみに、私はユーカリを取り入れることが多いです。ユーカリは清涼感ある、シャープな香りなので、すっきりできます。そして、消毒作用や抗炎症作用も期待できるため、鼻やのどなどの呼吸器系にアプローチしてくれます。

そして、最後は【HEMPS CBD RESCUE ロールオン メディテーター】です。

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長時間パソコンに向かっていると、首から肩が凝ってくるので、気になったときにササッと塗れるようにスタンバっています。

首や肩など、気になるところに取り入れるのはもちろんですが、鼻の下にも塗っています。フランキンセンスやパチュリなどの香りがダイレクトに感じられて、より効果的にマインドチェンジができているように思います（個人的感想です）。また、最近は特に、気圧の変化で頭痛が起こることがあるので、そういうときにも頼りになります。

ミーティングにしても、取材にしても、対面で行うのが好きな私としては、オンライン作業が増えるのは複雑ではありますが、【テレワークの三種の神器】に助けられて、作業効率はアップしているように思います。

みなさんもぜひ、テレワークが快適になるアイテムを見つけてみてくださいね。